Glucomanano

Utilizado numa dieta de restrição calórica contribui para a perda de peso.
O Glucomanano é uma fibra solúvel, derivada da raiz da planta Konjac (Amorphophallus konjac), nativa da Ásia.
Alguns estudos, avaliaram os efeitos da suplementação com Glucomanano e concluíram que, em conjunto com uma alimentação equilibrada e exercício físico, este leva a uma significativa melhoria da composição corporal (embora tenha traduzido numa significativa redução de peso)
A sua capacidade para absorver uma grande quantidade de água, leva a que o processo digestivo seja quase inalterado, promovendo uma sensação de saciedade, “”Sensação de Plenitude Gástrica””, ajudando a reduzir o consumo de alimentos e a diminuição do peso corporal. Os mecanismos de ação para este efeito do Glucomanano, passam pelo atraso do esvaziamento gástrico, pelo aumento dos níveis de colecistoquinina, pela inibição da absorção de hidratos de carbono e gorduras, entre outros.